久居城市的人们回到乡野，面对农田、土灶和草屋，开始体验世外桃源的简朴生活。稍作休整后，同志们便动手做饭，生火、洗切、煎炒、炖煮...... 三台土灶火力全开，大家分工合作，每个人都忙得不亦乐乎，一时间炊烟四起，菜香扑鼻。经过两个多小时的奋战，一盘盘色香味俱全的菜肴从大锅来到餐桌，大家围坐在一起边吃边品，几位大厨的手艺得到了一致的好评。席间，大家忆苦思甜畅谈人生，从工作生活聊到了国际局势，在品尝美味的同时也收获了丰富的精神食粮。